Extractos de linaza-Herbal Remedy, los beneficios de las semillas de lino.

Extractos de linaza-Herbal Remedy, los beneficios de las semillas de lino.

Especies Nombre: Linum usitatissimum

También conocido como: aceite de linaza, aceite de semilla de lino

extracto de linaza proviene del aceite de estas plantas. Es similar a otros tipos de aceites, incluyendo el aceite vegetal en la textura.

En general, las semillas de lino en sí es una buena fuente de ácidos grasos omega 3, lignanos y fibra dietética.

Los extractos pueden contener un cierto nivel de fibra, pero el aceite no contiene fibra y sólo ofrece una pequeña cantidad de lignina. El aceite proviene de las semillas maduras, secas de la planta del lino.

prensado en frío es el método utilizado para extraer los aceites para hacer los extractos de aceite de linaza. Mientras comestible, la mayoría de la gente no come el aceite como un tratamiento específico, pero lo toman en forma de cápsulas, debido a su gusto.

El uso de remedios caseros: Extracto de Linaza

Beneficios de extracto de semillas de lino:

Los altos niveles de ácidos grasos omega 3 hacen de este extracto de uno de los mejores para aquellos que buscan un suplemento de hierbas por sus beneficios antioxidantes. El extracto contiene una alta cantidad de ácido alfa linolénico. Este ácido ha sido eficaz en el tratamiento de varios tipos de inflamación, especialmente del tipo que lleva a la aterosclerosis.

La riqueza de los antioxidantes que se encuentran en los extractos de semilla de lino es muy eficaz en el trabajo como herramienta de prevención de enfermedades del corazón, derrames cerebrales, cáncer y otras dolencias. Si bien no se limita únicamente evidencia científica para apoyar estas afirmaciones, la ciencia reconoce el valor de los antioxidantes en la lucha contra la enfermedad.

Sin embargo, la calidad del extracto es crítica. sólo extractos de aceite no contienen estos antioxidantes y no tienen estos beneficios.

Además de esto, el extracto de semilla de lino ha demostrado ser eficaz en ayudar a las personas que tienen diabetes tipo 2 para controlar sus niveles de azúcar en la sangre. Puede ayudar a las personas que tienen el colesterol alto para reducir su número, también. En algunos casos, se ha utilizado como un tratamiento para la función renal y la reducción del dolor que se asocia con síntomas leves de la menopausia.

Efectos secundarios del extracto de semillas de lino:

extracto de linaza es probable que sea eficaz para el uso humano, pero algunas personas pueden tener una reacción alérgica a ella. Existe un cierto riesgo de que tomar demasiado puede conducir a problemas intestinales.

Algunos estudios muestran que tomar demasiado de estos extractos puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata en los hombres. Los que están embarazadas o que están en periodo de lactancia no deben usar estos extractos ya que los riesgos son desconocidos.

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