Cómo hacer u obtener la presión arterial alta

Cómo hacer u obtener la presión arterial alta

  1. Presión Arterial es demasiado pequeña 1,3,4 – Es muy importante asegurarse de que el manguito de presión sanguínea adecuada tamaño se utiliza en la parte superior del brazo cuando se toma una medición. De hecho, la mayoría de los errores de medición de la presión arterial se producen por no tomarse el tiempo para determinar si la circunferencia del brazo del paciente está dentro de los indicadores se basan en el manguito. Los estudios han demostrado que el uso de demasiado pequeño de un manguito de presión arterial puede causar medición de la presión arterial sistólica de un paciente para aumentar de 10 a 40 mmHg.
  2. Manguito de presión arterial utilizar en la ropa 1,3,4 – Cuando después de haber medido la presión arterial, la banda debe siempre ser colocados directamente en su brazo. Los estudios han demostrado que la ropa puede afectar una presión sanguínea sistólica de 10 a 50 mmHg.
  3. No descansar 3-5 minutos 3,4 – Para obtener una medición precisa de la presión arterial, es importante que usted se relaja y descansa tranquilamente en una silla cómoda durante 3 a 5 minutos antes de que se tome una lectura. Cualquier actividad, como el ejercicio o comer pueden afectar el resultado de la presión arterial sistólica de 10 a 20 mmHg.
  4. ARM / Back / Pies no compatible 1,3,4 – Cuando después de haber medido la presión arterial, siempre debe estar sentado en una silla cómoda, sin cruzar las piernas, con la espalda y el brazo compatibles. Si su espalda no es compatible, su medición de la presión arterial diastólica puede incrementarse en 6 mmHg. Cruzar las piernas ha demostrado que elevar la presión arterial sistólica de 2 a 8 mmHg. El posicionamiento de la parte superior del brazo por debajo del nivel del corazón también dará lugar a mediciones más altas, mientras que el posicionamiento de su parte superior del brazo por encima del nivel del corazón le dará mediciones más bajas. Estas diferencias pueden aumentar / disminuir su presión arterial sistólica por encima de 2 mmHg por cada pulgada / por debajo del nivel del corazón.
  5. Estado emocional 5,6 – El estrés o la ansiedad pueden causar grandes aumentos en la presión arterial. Si usted está teniendo su presión arterial tomada mientras pensando en algo que le cause a tensarse o estresarse, sus niveles de presión arterial podría aumentar significativamente.
  6. Hablando 1,2,3,4 – Si usted está hablando con la enfermera / médico, mientras que su presión arterial tomada, los estudios han demostrado que su medición de la presión arterial sistólica puede aumentar de 10 a 15 mmHg.
  7. De fumar 1,5,6 – Productos de tabaco (cigarrillos, puros, tabaco sin humo) todos contienen nicotina que aumentará temporalmente la presión arterial, por lo que abstenerse de fumar al menos 30 minutos antes de tener una medición de la presión arterial tomada.
  8. Alcohol / cafeína 4,5,6 – El alcohol y la cafeína (refrescos, café, té, etc.) hace que el consumo de los niveles de presión arterial a la espiga de modo mantenerse alejado del alcohol / cafeína por lo menos 30 minutos antes de tener una medición de la presión arterial tomada.
  9. Temperatura 4,5 – La presión arterial tiende a aumentar cuando está frío. Por lo tanto, si usted está en el consultorio del médico y la temperatura ambiente es "frío" a usted, tenga en cuenta que sus lecturas de presión arterial pueden ser mayores de lo esperado.
  10. Vejiga llena 1,3,4 – Su presión arterial es menor cuando la vejiga está vacía. A medida que la vejiga se llena poco a poco, su presión arterial aumenta. Los estudios han demostrado que sus medidas de presión arterial sistólica podrían aumentar de 10 a 15 mm Hg cuando se tiene la vejiga llena.

De la lista anterior, se puede ver que los pequeños cambios en su cuerpo, el entorno y las actividades de todas tienen un impacto significativo en sus mediciones de la presión arterial. Puesto que hay varios factores que influyen en la presión arterial, es importante que los profesionales médicos siguen las pautas de la AHA para tomar mediciones de la presión arterial para evitar un mal diagnóstico de la hipertensión y la prescripción inadecuada de medicamentos contra la hipertensión.

  1. Handler, Joel. La importancia de la medición precisa de la presión arterial. El Diario Permanente (2009) 13: 3: 51-54
  2. Largo, JM. J. J. Lynch, N.m Machiran, SA Thomas, KL Manilow. El efecto de la situación sobre la presión arterial durante la comunicación verbal. Comportamiento de la Ciencia (2004) 5: 2: 165-172.
  3. O’Brien E, R. Asmar, L Beilin, Y Imai, J. Mallion, G. Mancia, T. Mengden, M. Myers, P. Padfield, P. Palatini, G. Parati, T. Pickering, J. Redon , J. Staessen, G. Stergiou, P. Verdecchia. Sociedad Europea de Hipertensión recomendaciones para las mediciones, ambulatorios, y de la presión arterial en el hogar convencional. Jounral de Hipertensión (2003) 21: 821-848.
  4. Pickering, T. G. J. E. Hall, L. J. Appel, E. B. Falkner, J. Graves, M.N. Hill, D.W. Jones, T. Kurtz, S.G Sheps, E. J. Roccella. Recomendaciones para la medición de la presión arterial en humanos y animales experimentales: Parte 1: Medición de la presión arterial en humanos: Una Declaración para los profesionales de la Subcomisión de Educación Profesional y Pública del Consejo de Asociación Americana del Corazón para la Investigación de presión arterial alta. La hipertensión (2005) 45: 142-161.
  5. http://www.faqs.org/nutrition/Hea-Irr/Hypertension.html
  6. http://www.infobloodpressure.com/factors-affecting-BP-readings.html

Le gusta lo que lees?

Suscríbete hoy para obtener los últimos puntos de vista de los expertos medición de la PA.

PUESTOS RELACIONADOS

  • Cómo bajar la presión arterial en el hogar

    Publicado 9 de Feb, año 2016 El peligros de la hipertensión, o presión arterial alta, son bien conocidas. Aunque es posible que no tenga ningún signo o síntoma, este llamado asesino silencioso puede ser causa estragos en su …

  • Tipos de prueba de presión de sangre en casa …

    Una prueba de presión arterial en el hogar le permite mantener un registro de su presión arterial en casa. La presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre dentro de una arteria. La presión arterial se registra como dos …

  • La medición de la presión arterial, la presión arterial de un ataque al corazón.

    Medir la presión arterial regularmente. Es rápido y sin dolor, y es la única manera de saber si su presión es alta. Puede comprobar su presión arterial en el consultorio de un médico, en una …

  • Cómo tomar la presión arterial de forma manual …

    Si usted o alguien que conoce es el riesgo de presión arterial alta o baja, es posible que desee invertir en un kit de la presión arterial manual para uso en el hogar. Aprender a tomar su presión arterial puede manualmente …

  • Cómo bajar el ejercicio de la presión arterial …

    El ejercicio y la presión arterial alta La presión arterial alta aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. La presión arterial alta es médicamente conocida como hipertensión. Claves para el tratamiento de la alta …

  • Cómo hacer u obtener la presión arterial alta

    La presión arterial alta rara vez tiene síntomas obvios. Alrededor del 30-40% de la población de Irlanda tiene la presión arterial alta, pero muchos no lo saben. Si se deja sin tratamiento, la presión arterial alta aumenta el riesgo …

También te podría gustar...