Cómo acelerar la curación de herpes labial

Cómo acelerar la curación de herpes labial

Christa Miller es un profesional de la escritura con experiencia en la terapia de masaje y la salud. Miller asistió a la Universidad Estatal de San Francisco para obtener una Licenciatura en Artes en escritura creativa con un menor en el periodismo y llegó a ganar una licencia de terapia de masaje de Arizona.

Paso 1

Dormir por la noche y aplicar protector solar durante el día. No dormir lo suficiente y pasar demasiado tiempo al sol sin usar bloqueador solar son dos factores desencadenantes comunes de herpes labial, porque dan lugar a una tensión indebida a su cuerpo, de acuerdo con la Clínica Mayo. Apunta a unas ocho horas de sueño para sentirse fresco por la mañana y aplicar un protector solar de amplio espectro de SPF 15 o mayor de 30 minutos antes de salir al aire libre.

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Paso 2

Paso 3

Pregúntele a su médico acerca de los medicamentos antivirales orales. Es posible que pueda disminuir un poco de dolor y acortar la duración del brote si se toma un medicamento oral, como Valtrex o Zorivax tan pronto como se sienta signos de advertencia de un herpes labial, de acuerdo con la Clínica Mayo.

Etapa 4

Mantenga sus manos lejos de su dolor frío. Usted puede terminar la propagación del virus a otras partes de su cuerpo si usted escoger o exprimir un herpes labial y luego toca una herida abierta o una membrana mucosa, como la boca, la nariz o la vagina, advierte KidsHealth, una parte de la Fundación Nemours.

paso 5

Lávese las manos con frecuencia. A pesar de que no debe meterse con herpes labial, puede tocar accidentalmente uno y aumentar el riesgo de propagación del virus y las zonas sensibles perjudiciales de su cuerpo, como los ojos. Lávese las manos cada vez que piensa que podría haber tocado su dolor frío y consistentemente lavarlos durante todo el día.

Cosas que necesitará

  • Protector solar de amplio espectro, SPF 15 o mayor
  • Jabón
  • Agua

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