Beneficios del té de ortiga Salud – Común …

Beneficios del té de ortiga Salud - Común ...

Los tés de hierbas No comments

El té de ortiga es un té de hierbas hecho fuera de la planta Urtica dioica, que se cultiva en Europa, Canadá y Estados Unidos. Los beneficios de beber té de ortiga son extremadamente vasta, pero antes de la inmersión y beber este té sobre una base diaria, también deben saber acerca de algunos de sus efectos secundarios comunes. En este artículo voy a ir más de las dos cosas, además de dónde se pueden encontrar algunas de estas cosas té de ortiga.

¿Cuáles son algunos de estos beneficios del té de ortiga antes mencionados? Bueno, vamos a empezar con la cantidad de vitaminas y minerales esto está llevando, que tiene todo de calcio y potasio todo el camino a las vitaminas C, E y K. En el té de hoja de ortiga tiene total de 17 vitaminas y minerales esenciales! Y además de eso, contiene ácidos grasos, licopeno y varios otros fitoquímicos beneficiosos (químicos de las plantas, en el fondo). Debido a todos estos nutrientes, estoy seguro de que puedo imaginar por qué esto es tan bueno para usted. Pero lo que lo hace hacer. Bueno, toneladas, pero aquí hay algunos ejemplos:

Propiedades inflamatorias – El té de ortiga es un calmante anti-inflamatorio y dolor natural por lo que algunos médicos sugieren que para los problemas respiratorios, así como la artritis y otros problemas inflamatorios.

Prevención y Tratamiento de Enfermedades – Dado que el té de hoja de ortiga contiene licopeno, un fitoquímico que también se encuentra en los tomates y se conoce para combatir las células cancerosas, lo que puede ayudar en la prevención de esta terrible enfermedad. También podría ayudar a las personas con diabetes, problemas renales y otros problemas de salud tratable.

El tratamiento de las alergias – Todos sabemos que las alergias son terribles, pero el té de ortiga es especialmente útil en el tratamiento de la fiebre del heno y otras alergias graves, así como ayudar con el asma.

Bueno por lo que si es tan bueno para mí, entonces ¿cómo puede ser ¿malo? Bueno, para empezar, recordar lo que dije té de ortiga puede ayudar a las personas con diabetes? Ya que reduce el azúcar en la sangre, beber demasiado a menudo puede conducir a problemas con los niveles de azúcar en la sangre. Así que si está utilizando o planea usarlo para estos fines asegúrese de hablar con un médico para encontrar la cantidad correcta de beber de forma segura. Aparte de eso, el té de ortiga es conocido sobre todo para interactuar con otros medicamentos que esté tomando, como antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad, medicamentos para la presión arterial, si usted está tomando otros medicamentos siempre a su médico antes de probar el té de ortiga a asegurarse de que no va a tener ningún efecto perjudicial sobre usted. La última cosa que rememeber es que si usted está embarazada o amamantando, es mejor mantenerse a distancia de té de ortiga por un tiempo, ya que contiene propiedades estimulantes de la uterinos. Una vez más, hago hincapié en que si usted tiene alguna preocupación siempre como un médico antes de intentar algo nuevo, especialmente si usted está tomando medicamentos.

Está bien que quiero probarlo y mi doctor dice que está bien, donde puedo conseguir algo? ¡Estupendo! Si usted está en su camino a una buena taza de té de ortiga luego sígueme mientras nos encontramos con algunas variedades deliciosas y saludables para probar.

El té de hoja de ortiga (bolsitas de té) – Todos los beneficios de las infusiones de ortiga anteriores, pero envasados ​​en una bolsa de té fácil para viajar o conveniencia.

Preparar el té de ortiga es igual que cualquier otra elaboración de la cerveza, el agua acaba de verter hirviendo sobre la parte superior y dejar reposar durante 1-3 minutos, o hasta que su resistencia deseada. Espero que disfrute de su viaje con este nuevo tipo de té y por favor comparta su experiencia en los comentarios! Me encanta escuchar de mis lectores =)

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