Datos del suplemento dietético HSH en …

Datos del suplemento dietético HSH en ...

El metilsulfonilmetano (MSM) es un azufre biológica que se encuentra en la mayoría de nuestros alimentos, el suelo, y en todas las plantas. Es una forma de sulfuro orgánico que se encuentra en todos los organismos vivos. Esta forma orgánica de azufre es biológicamente activo y es conocido por tener una cantidad notable de preventivo, curativo y usos terapéuticos. El azufre es un mineral que se encuentra en el top 10 de las listas de los minerales más abundantes en el cuerpo. Casi la mitad del azufre en el cuerpo está contenida en el tejido muscular. La otra mitad se contabiliza en el cabello, la piel, los huesos y el cerebro. MSM no ha conocido efecto tóxico. Si alguna vez tomó lo que sería considerado como demasiado, el MSM adicional que no utilizan vuelve obsoleta, básicamente residuos, y pasa a través de su sistema a través del proceso de eliminación. No ha habido casos conocidos de una sobredosis HSH.

También ha habido investigación que indica que el azufre puede tener el efecto positivo más importante en el metabolismo de los hidratos de carbono. Esto puede ser una fuente útil en pacientes diabéticos en busca de métodos alternativos, menos intrusivo que prescribe, y ayudarles a obtener una mejor calidad de vida. Esta opción también se puede aplicar para la persona hipoglucémica.

Por otro lado, cuando su dieta no tiene cantidades adecuadas de azufre, es posible aumentar la capacidad del organismo para producir insulina de forma natural, incluso hasta el punto de que es posible que tenga una necesidad de una disminución de las inyecciones de insulina debido a la curación y efectos positivos.

Una cosa que me parece muy interesante es que el MSM, o azufre, tiene un papel muy importante en la respiración de los tejidos. Lo que esto significa es que el MSM juega un papel importante en el proceso donde el oxígeno y otras sustancias se utilizan para construir las células y liberar energía.

MSM es una parte de la cadena de aminoácidos. Con cantidades inadecuadas de los HSH, los aminoácidos continuará construyendo las glándulas, pero se quedan cortos en la producción de las enzimas correctas. Y por lo tanto, nos abre a las enfermedades.

MSM desintoxica el cuerpo y la circulación aumenta. Esto dificulta un sinnúmero de efectos negativos. Si usted comienza con una dosis de 1.000 mg de MSM se toma con vitamina C a 500 mg, aumentando gradualmente la dosis hasta 3.000 mg tomada con la vitamina C, dar rienda suelta a los muchos beneficios sorprendentes de los HSH.

En lo que respecta al dolor, ya sea crónica, las articulaciones, o casi cualquier tipo de dolor, las cantidades adecuadas de HSH que se toman diariamente ha demostrado para aliviar el dolor. La mayor parte del dolor que sufrimos con proviene de los tejidos blandos. Podemos tomar las cosas para aliviar el dolor, pero los músculos todavía están dañados. Las cosas que damos a nosotros mismos para dar alivio del dolor son solo temporales, ayudas técnicas de corta duración. Cuando hay dolor, por lo general hay inflamación, entre otras cosas. MSM elimina la inflamación y permite que los músculos se curan.

hablando deportivamente, que puede ayudar y ayuda en la prevención de la toma de los músculos doloridos. Si usted es una rata de gimnasio recalcitrante, o simplemente entrena duro y normalmente sufre dolor en los músculos, puede tomar 1/2 cucharadita o 4 cápsulas de HSH antes del ejercicio y usted debe notar una diferencia. También puede tomar un poco después del ejercicio, lo que facilita el dolor para aliviar más rápido.

MSM puede proporcionar alivio de los síntomas de la disfunción pulmonar. Se puede mejorar el estado de ánimo. Se puede ayudar al paciente artrítico de varias maneras (alivio del dolor y la rigidez, la reducción de la inflamación y la posibilidad de normalidad en la sangre). También reduce la hipertensión y refina el sistema inmunológico.

Algo que todos deben tener en cuenta
MSM ayuda a nuestro cuerpo a absorber más nutrientes. Esto es debido al efecto que tiene sobre la pared celular y lo que es más permeable. Sin embargo, MSM tiene la capacidad de bloquear con co-enzima 10, así como otras vitaminas, ácidos y minerales. Esto significa que para que nuestro cuerpo para utilizar plenamente ambos nutrientes, la CSM deberá tomarse con estas vitaminas. Algunos son como sigue:

  • Ácido pantoténico
  • Las vitaminas A, D, y E
  • Inter-enzimas
  • Aminoácidos
  • Calcio
  • Collagnol
  • Dismuzyme
  • Selenio

Tomando las vitaminas mencionadas anteriormente, minerales y ácidos con MSM ayuda a que sean más eficaces y mejor utilizado. Esta lista no está completa y sugiero hacer una investigación adicional. Sin embargo, sólo puede ser aconsejable comenzar a tomar MSM. Si usted no está tomando ningún momento, al instante se beneficiarán de la adición incluso más pequeño. Siento la impresión tener en cuenta que la mayor parte de las vitaminas que consume ir a la derecha a través de su sistema sin que la obtención de todos los beneficios, y la utilización completa. Este es un enorme desperdicio de dinero, así como el tiempo y el esfuerzo. Si agrega más MSM a su plan de suplemento de vitaminas entonces estos serán utilizados de manera más eficaz y en cambio ser más beneficioso y se encontrará en su camino a una mejor salud, de una manera no tóxica muy natural.

Para ir un poco más profundo, MSM puede hacer que la eficacia de estas vitaminas y nutrientes mucho más eficiente. Como se ha mencionado antes, muchos suplementos, enzimas, vitaminas y ácidos deben ser tomados con MSM para desbloquear todos los beneficios de estos suplementos naturales. Pero además de esto, teniendo MSM con 500 mg de vitamina C tiene beneficios adicionales. MSM proporciona la captación celular de estos nutrientes y prolonga su vida. Tomando MSM con la vitamina C hace que sea más eficaz. Estos dos suplementos trabajan en sinergia para proporcionar apoyo adicional que se necesita para una salud óptima.

El MSM es un antioxidante increíble. Esta forma de azufre orgánico es un eliminador de radicales libres. Los radicales libres son moléculas inestables y causan estragos en su sistema. Lo creas o no, los radicales libres no son muy nocivos y la vida sin ellos sería imposible. Son necesarios para la producción de energía celular. El hígado crea estos radicales libres durante la descomposición de sustancias nocivas. El sistema inmune body’s utilizará radicales libres para matar las bacterias y los virus. Nuestro cuerpo contiene antioxidantes que se unen y desactivar los radicales libres. La producción normal de los radicales libres en un adulto sano ajuste es inofensivo, pero un exceso de producción de estos radicales libres puede ser muy perjudicial. Barry Halliwell de la Universidad de Singapur de especies reactivas del oxígeno declaró: «No se puede vivir sin ellos, ni si así lo desea también, pero probablemente va a matar en el final». Y continuó: «Aprender cómo detener esta última preservando al mismo tiempo las funciones útiles de especies reactivas del oxígeno debe ser una prioridad de investigación importante en los próximos años».

Para resumir lo que los medios anteriores, al menos para mí, es que hacer hincapié en su cuerpo bajo las circunstancias adecuadas y un poco descuidado aunque un guante le puede dejar con pequeñas contusiones, pero si la parte positiva es que el resultado final será más fuerte para él , con una mejor capacidad de curar, y disfrutar más de la vida entonces vale la pena que la pequeña cantidad de tiempo que puede comprometer su sistema, siempre y cuando uno hace lo que puede y debe ayudar a la reparación, la restauración, y el proceso curativo.

Como broche de oro, voy a enumerar los muchos beneficios del MSM. También comenzar con 1000 mg dos veces al día. Después de una semana o dos, subir a 3.000 mg por día. Tomar 500 mg de vitamina C con cada dosis. Esto hace que sea más eficaz y eficiente.

Aquí están las ventajas asombrosas de los HSH:

  • desintoxicante potente
  • Antioxidante fuerte
  • ayuda a la cicatrización
  • Ayuda con la captación de glucosa
  • ayuda a las articulaciones
  • Ayuda a ser más consciente y alerta
  • Ayudar a manejar el estrés
  • Hace que la piel radiante
  • Ayuda a crecer el pelo y hace que el cabello más saludable
  • Ayuda con el dolor muscular (especialmente después de los entrenamientos largos)
  • Ayuda con cicatrices (asegúrese de tomar el ingenio La vitamina C)
  • Ayuda a dolor de espalda baja
  • Ayuda con calambres
  • Ayuda a que otros suplementos más eficaces
  • Ayuda con la energía
  • Es un relajante muscular
  • Ayuda con el síndrome premenstrual
  • Ayuda con la inflamación
  • Ayuda con resacas y retiros
  • Ayuda con diabetes (debido a la absorción y el metabolismo de la glucosa)
  • Ayuda con el estreñimiento
  • Y esto no es una lista completa!

Sé que he mencionado esto antes, pero voy a hablar de nuevo. Aunque MSM es una parte de la familia de azufre, que no es similar a las sulfonamidas. No tiene las mismas contraindicaciones o reacciones alérgicas. Sin embargo, tenga en cuenta que puede causar gases y náuseas en algunos individuos. Este es un anti-oxidante y anti-inflamatorio muy seguro de que funciona muy bien en cualquier programa de desintoxicación y se encuentra en un buen número de fórmulas conjuntas. Lo he tomado más de tres años y honestamente puedo decir que mi pelo nunca ha crecido más tiempo, mi salud ha mejorado y para alguien que se ejecuta en cualquier lugar de 35 a 65 millas a la semana, además de la bicicleta de giro y ejercicios completos de las piernas, las rodillas tienen me ha dado menos problemas que en mis años 20. Voy a ser 40 este año y estoy muy orgulloso!

NOTA IMPORTANTE. Esto no es en modo alguno destinado a diagnosticar, o proporcionar consejo médico. Por favor, busque el consejo de su médico antes de comenzar cualquier régimen o si cree que hay algo mal.

sobre el autor

Soy un entrenador físico certificado ISSA, especialista en nutrición de rendimiento, la terapia física y la aptitud de los jóvenes. Sigo educarme sobre los temas de la salud y la forma física. Esta industria está en constante cambio y los nuevos descubrimientos se hacen constantemente. Tengo un amor por este campo, y también ayudar a la gente a mejorar sus vidas! Ver mi página de perfil para más información.

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